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イカ-
- ホワイトソースの甘みが全体を包みこむ
- 海鮮パスタ
- 調理時間：30分
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- ソースを作りおいておくとさらに便利！
- パスタポモドーロ
- 調理時間：30分
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- 濃厚トマトに魚介がしっかり絡み合う
- ペスカトーレ
- 調理時間：30分
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- ニンニクと香菜が香る本格ペンネ
- 海鮮アラビアータ
- 調理時間：20分
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- 野菜ベースで魚介の旨味を引き出す優しさ
- 海鮮カレー
- 調理時間：60分
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- いろんな海鮮をふんだんに詰め込んだ
- 海鮮寄せ鍋
- 調理時間：30分
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- 定番だけど、やっぱり旨味が詰まった
- イカ大根
- 調理時間：40分
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- 外カリッ中ふわの止まらない美味しさ
- スルメイカのフリッター
- 調理時間：40分
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- コリっとぷるっと食感をスパイシーに味わう
- イカと貝柱のピリ辛和え
- 調理時間：20分
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- 最後の一滴まで味わいたい魚介の旨味
- アクアパッツア
- 調理時間：40分
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- 和洋折衷！まろやかなミルクの優しさ
- イカのミルク炒め
- 調理時間：30分