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煮物が苦手という人でも手間要らず

電子レンジで簡単!鯛のかぶと蒸し

  • カテゴリ:おかず
  • 調理難易度:
  • 調理時間:20分

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材料
2〜3人分

鯛(頭半身) … 2切
だし … 150ml
料理酒 … 150ml
レモン(輪切り) … 2枚
葛切り(乾燥)
水菜(5cmカット) … 1束
昆布茶 … 小さじ1/2

<合わせ調味料>
ポン酢 … 50ml
小口ネギ … 適量
粉山椒 … 適量

作り方

①下ごしらえ

水菜を5cmにカット、葛切りは砕いておく。


②材料を合わせる

深めのお皿に砕いた葛切りを敷き、水菜、鯛の頭の順にのせ昆布茶を全体にふりかける。
そこに出汁、料理酒、レモンを入れる。


③お皿にラップをかけ電子レンジで500W 8分間温める


④温め終わったら、合わせ調味料をかけて完成