材料
2人分
イサキ切り身 … 2切れ
生姜 … 1かけら
小麦粉 … 適量
<調味液>
醤油 … 60ml
みりん … 60ml
料理酒 … 60ml
砂糖 … 60g
作り方
①イサキの下処理
味を入れやすく、焼いた時の丸まりを防ぐ為、イサキの皮に切り込みを入れる。
②90度くらいのお湯にくぐらせる
表面が白くなったら水につけ冷まし、キッチンペーパーで水気を取る。
③小麦粉をまんべんなくつける
この時、つけすぎに注意する。
④イサキを焼く
フライパンに油を熱してイサキの両面を焼き色が着くまで焼き、調味料と生姜を入れる。
⑤煮詰める
落とし蓋をし強火で煮詰める。
途中ひっくり返し照りが出るまで中火で5分ほど煮詰め完成。
一緒に煮込んだ生姜は千切りにして飾りとしても召し上がれます。